強直性脊椎炎（全身のこわばり）

当院でも、これまでに強直性脊椎炎と診断された方や、その疑いがある方に何度かお会いしてきました。

ご存知の方もいるかと思いますが、強直性脊椎炎とは難病指定されている疾患であり、英語の頭文字を取ってASと呼ばれています。

残念ながら原因は明らかではありませんが、ヒト白血球抗原（HLA)のうちの一つ、HLA-B27との関連性が強いのではないかと言われています。

日本では人口の約0.3％がHLA-B27陽性との報告がありますが、そのうち発症するのは10％未満ですので、HLA-B27を保有するすべての方に発症するわけではありません。

発症は男性に多く、ほとんどが40歳以下で発症します。

手足の小さい関節から発症することが多い関節リウマチとは違い、脊椎や骨盤などの炎症が主で、股関節や肩などの大きな関節に炎症が起きることもあります。

脊椎周辺の痛みや全身のこわばり、倦怠感、発熱などが主症状であり、病状が進行するにつれて脊椎や関節の動きが悪くなり、背骨を繋ぐ靭帯が骨化して竹様脊椎（bamboo spine）と呼ばれる、脊椎が固まって動かなくなる状態（強直）が起きることがあります。（症例の20～30％）

また、脊椎は次第に後弯し、前かがみの姿勢になります。

他にも眼の症状（ぶどう膜炎、虹彩炎）や腸管の疾患（クローン病、潰瘍性大腸炎）を併発することがあります。

このサイトでは、強直性脊椎炎に関する一般的な原因や考え方に加えて、当院が考える原因やそれによる全身のこわばりの改善法などについて解説していきます。

ぜひ最後まで読み進めていただき、改善のためにお役立ていただければ幸いです。

強直性脊髄炎の原因は、未だ解明されていませんが、少なくとも免疫異常（一種のアレルギー反応）による炎症が治らないまま持続すると考えられています。

ここで免疫という言葉がでてきました。

そして、免疫の司令塔といわれるのがリンパ球です。

リンパ球は骨髄で作られ、はじめは未熟な細胞から分化し血液やリンパ管を介して全身をめぐり、リンパ球がたくさん集まる場所を「免疫組織」といいます。

そうして、免疫組織の特有のリンパ球になったり、役割が強化されたりして一人前のリンパ球として成熟し、私たちの身体を守ってくれています。

このリンパ球ですが、後述する自律神経（交感神経・副交感神経で構成）と密接に関わっています。

本来、リンパ球が多い状態は免疫力が高まっているため、健康上は悪くない体調といえます。

ところが、自律神経の副交感神経が優位な状態が続くと、今度は別の問題が生じます。

というのも、増加したリンパ球が普段なら反応しない外敵に攻撃をはじめてしまうからです。

花粉・ダニ・ハウスダスト・卵のタンパク質・小麦など、平常であれば免疫力が働かないものに対し、過剰に反応して、さまざまな症状が現れる。

いわゆるアレルギー反応です。

以上のことから、当院が考える強直性脊髄炎改善策としては、リンパ球のバランス比率と自律神経（交感神経・副交感神経）のバランス。それらを考えて治療にあたる。

次のセクションでは、リンパ球のバランスを乱す原因について述べていきます。

ウィルスなどの外敵としっかり闘うために必要なリンパ球の数は、最低でも1800個といわれています。

白血球を組成している顆粒球・マクロファージ・リンパ球。そのリンパ球の平均的な比率は、35～41％程度。

ところが、体温が低いとリンパ球比率は適正範囲外になります。

基礎体温が36℃より下がると、リンパ球の割合は30％をきってしまうようです。

さらに、体温が下がればリンパ球の割合もさらに下がっていきます。

いわゆる冷え性は、「普通の人が寒さを感じないくらいの温度でも、全身や手足、下半身など体の一部や全身が冷えてつらい症状」とされています。

しかしながら、

このように同じ体の冷えでも、西洋医学と東洋医学とでは捉え方が異なるのです。

このセクションで取り上げている低体温は、冷え症と異なり、身体の中心体温が35℃以下の状態を示します。

つまり、冷え性は「冷える」症状が中心であることに対し、低体温は実際の体温が低い場合です。

この違いを分かりやすくいうと、よく私たちが感じる（話題になる）冷えが冷え性で、本当の身体の冷えが低体温（私たちが気づきにくい冷え）です。※断定する考えではなく、分かりやすく表現した次第です

自分が冷え性か低体温なのかを判断する方法は、より中心部分の体温を測定する機械を用いると分かります。

普段、私たちが計測する脇の下で36℃だとしても、直腸の温度が35℃以下ということも充分考えられます。

とはいえ、なかなか直腸で測定する機会はありませんから、簡易的な方法を紹介します。

朝、起きた時に、片方の手を脇の下にあてて、もう片方の手をお臍の下にあてます。

両手に伝わる温度を比較した時に、お臍の下にあてた手が冷たい場合、低体温の可能性があります。
※念のため、測定機を使用しないと断定できません

話しが変わりますが、よく「健康になるために免疫力を高めよう！」

このような言葉を聞いたことがあると思いますが、体全体の免疫細胞、約7割があつまる腸が冷えた状態（低体温の可能性が限りなく高い状態）で免疫力が高まるとは考えられません。

冷えは万病のもと。低体温はリンパ球比率のバランスを乱し様々な病気を招くため、身体の中心部分である腸の冷え取りは必須です。

ここからは、冷え取りの方法についてご説明します。

一般的に体を温める物として知られているのは、カイロやホットパック、アンカなどがあります。

それらは、その物自体が熱を持ち皮膚を通じて徐々に体の内部に伝わっていきます。

これを伝導加温といいます。

一方、超短波と呼ばれる物は、一秒間に2,700万回もプラスとマイナスの極性が入れ替わる、電波を使用した温熱治療器で、超短波によって細胞内外の分子が回転し摩擦を起こし熱を生み出します。

超短波ひまわりＳＵＮ２

サイトでは体感覚が伝わらず申し訳ないのですが、超短波器具自体は温かくないのに、体の奥深くから心地よい温感が伝わります。

これを立体加温といいます。

当院では伊藤超短波株式会社の、ひまわりＳＵＮ２を使用して、お腹（腸）を温めます。

お腹（腸）を温める必要性は、このページでお伝えしている内容や、日本自律神経病研究会 終身名誉会長。世界的免疫学者の安保 徹先生が講演会や著書でも提唱されています。

超短波の立体加温による温めは、冷え取り・血液循環の改善に効果があります。

「現代人は自律神経が乱れている」

このような事は誰でも1度は聞いたことがあるのでは無いでしょうか？

最近、テレビや本などメディアでも自律神経について取り上げられる機会が増えてきました。

しかし、実際に自律神経がどのようなものか分かっている人は少ないのではないでしょうか？

自律神経とは文字通り、あなたの意志から自律している神経のことです。

例えば、あなたが手を上に挙げようとすればあなたの意志で挙げられます。

でも、心臓をちょっと止めたいと思っても、止められませんよね？

胃もしかりで、食物の胃酸・ペプシンを混ぜて攪拌し粥状にして十二指腸へ送る働きをすることを蠕動（ぜんどう）運動というのですが、この蠕動運動も自分の意志では止められません。

このように神経は意志でコントロール出来るものと出来ないもの、二つあるのです。

意志に関係なく自律している神経のことを自律神経といいます。

そして自律神経には交感神経と副交感神経の二種類があります。

実は、この二つの神経が同時に働くことはありません。

交感神経が活発になっている時の、副交感神経は休んでいます。

逆に副交感神経が活発になっている時の、交感神経は休んでいます。

スイッチでモードの切替が行われているようなイメージです。

このように二つのスイッチ（交感神経・副交感神経）をうまく適切な時に切り替えて、体のバランスを取って健康な状態を維持しています。

さて、自律神経の乱れを整える上で大切なポイントが、首と頭の調整になります。

まず、首は神経や血管が密集し、脳に近い筋肉であるため、細心の注意を払って施術する大事なポイントになります。

当院では腕を刺激して首の筋肉をゆるめたり、首の付け根に触れていきます。

つぎに重要なのが、頭のケアです。

忙しい毎日・睡眠不足・情報過多・ストレスなどの影響で、現代は頭が疲れやすくなりました。

線維筋痛症特有の激痛やストレスも頭が疲れてしまう要因です。

実際におこなう施術では、優しく頭に触れたり深呼吸を加えながら頭のケアをしています。

下記の画像をタッチしていただければ、動画で自律神経整体について分かりやすく解説しています↓

※音が流れます、ボリュームを調整しご視聴ください

自律神経整体の中盤から終盤にかけてを超短波温熱治療器でお腹を温めます。

【料金】約45分：8,800円

原因や明確な治療法がない強直性脊髄炎について、当院の見解を書かせていただきました。

それが、リンパ球比率と自律神経。

免疫学者である安保 徹先生の教えに基づいた、明確なアプローチポイントだと自負しています。

もし、何かご不明な点やご質問などございましたら、お気軽にメールかLINEにてご連絡ください。